Pathri ka ilaj

गुर्दे  पथरी (किडनी स्टोन) के लक्षण / Symptoms of Kidney Stone

पेशाब करने के समय पेशाब नाली में जलन अनुभाव करना |
पेशाब में खून का अंश दिखाई देना | |
पेट के निचले हिस्से में दर्द होना |
बार बार पेशाब आना |
भूख कम लगना
चक्कर आना
अगर आपके परिवार में गुर्दे की पथरी का रोग किसी को हुआ है , तो 10 % संभावना होती है की यह रोग आपको भी हो जाए |
गुर्दे  की पत्थरी से बचने के लिए या उससे दूर करने के लिए घरेलु उपाय / Precaution and Treatment for Kidney Stone

Kidney में पत्थरी (Pathri) होने पर उसका ilaj करना काफी आवाश्यक होता है, अगर जल्द इलाज न किये जाने पर पत्थरी बाड़ा हो सकता है और kidney ख़राब भी हो सकती है | पत्थरी रोग के इलाज डॉकटार के सलाह से लिए गए दवाओ से ठीक हो जाता है परन्तु अगर आप चाहे तो इसे घर पर ही रह कर घरेलु तरीको से इससे छुटकारा पा सकते है |

Lemon juice and olive oil – नीबूं तथा olive oil के मिलाकर उसका रस पिने से kidney में पथरी का बनना कम हो जाता है साथ ही यह छोटे गुर्दे की पथरी  को गला कर इसे नष्ट कर देता है |

3 या 4 नीबूं को ले कर उसके रस को निचोड़ ले | उस रस को आधे कप में भर ले |
उतना ही मात्रा में जैतून के तेल को भी नीबूं के रस में मिला दे |
अब आधा लीटर पानी में उस मिश्रण को मिलाकर पिये |
सप्ता में तीन 3 बार इसके घोल का इस्तेमाल करे |
अंगूर (grapes) – अंगूर में कई तरह के लाभकारी तत्व पाए जाते है, जो हमारे शरीर के लिए काफी फायेदेमंद होते है | अंगूर पत्थरी रोग से भी निबटाने मे मदद करता है | अंगूर में पोटासियम नामक potasium salt मौजूद मिलता है, साथ ही इसमें पानी भी काफी मात्रा में पाया जाता है | जो kidney में पत्थरी को बढ़ने से रोकता है |

रोजाना खाना खाने के बाद अंगूर को साबुत ही या उसके रस juice को 1 ग्लास पिए |
Vitamin B6 – vitamin B6 kidney में पत्थरी होने पर उसे धीरे धीरे गलाता है | और यह पत्थरी को बढ़ने से भी रोकता है |

पत्थरी होने पर रोजाना 100 से 150 मिली ग्राम vitamin – B6 को अन्य vitamin के साथ सेवन करे | इससे पत्थरी दूर हो जाएगी |
नारियल पानी (coconut water) – नारियल के भीतर बनने वाले पानी में potasium की प्रचुर मात्रा पाई जाती है | potasium kidney में बने पत्थरी को गलाने में मदद करता है |

रोजाना 3 से 4 ग्लास नारियल का पानी पिये |
केला (banana) – केला में कई तरह के अव्शाधीय गुण पाया जाता है | केले मे भी vitamin – B6 प्रचुर मात्रा में मिलता है , जो हमारे kidney में औक्जेलेट aukjelet cristal को नहीं बनने देता है और gurde ki pahtri को नहीं होने देता है | जिसके कारन kidney में पत्थरी की समश्याए उत्तपन होती है |

रोजाना खाना खाने के बाद लगभग 3 से 4 केले का सेवन करे |
प्याज (onion) – प्याज के सेवन से भी पत्थरी को कम किया जा सकता है | इसके लिए आप कच्चे प्याज को खा कर या उसके juice का सेवन भी कर सकते है |

दो से 3 प्याज को पानी में डालकर उबाल ले |
उबालने के पश्चात उसे griender में पीसकर उसका juice बना ले |
एक ग्लास पानी के साथ उस juice को पिये |
करेला (karela) –  करेला का रोजाना सेवन से भी पत्थरी रोग होने पर उसे कम किया जा सकता है | करेला में मैग्नीशियम magnesium तथा फॉस्फोरस phosphorus नमक तत्व मिलता है, जो kidney में पत्थरी बनने से रोकता है |

आप करेले का juice बनाकर आधा ग्लास रोजाना इस्तेमाल कर सकते है | इससे kidney में पत्थरी नहीं बनेगा |
करेला का स्वाद काफी कडुवा होता है, जिसे आसानी से नहीं पिया जा सकता है | आप केले के रस में नमक या शहद को मिलकर भी इस्तेमाल कर सकते है |
पानी ( water ) – kidney में पत्थरी होने का एक प्रमुख कारण पानी की कमी होना या पर्याप्त पानी का नहीं पिने से भी होता है |

रोजाना 8 से 10 लीटर पानी पीना चाहिए इससे kidney में पर्याप्त मात्रा में तरल पहुचेगा और पत्थरी नहीं बनेगा |

तुलसी का पत्ता ( basil leaves) – वैसे तो तुलसी का काफी चीजो में इस्तेमाल होता है जैसे की Swine Flu, Cold etc. तुलसी के पत्ते में Vitamine – B पाया जाता है | जो kidney में पत्थरी को कम करता है | यह उसे गला कर शरीर से निकाल देता है |

तुलसी के पत्ते का इस्तेमाल आप सीधे चबाकर कर सकते है या फिर 20 से 25 पत्तो के रस निकाल कर के भी आप इस्तेमाल कर सकते है |