रोचक जानकारी कुछ खास .........

आंवले के प्रयोग - 1(भाग १)---------- ______________________________________________________ बालों के रोग : -आंवले का चूर्ण पानी में भिगोकर रात्रि में रख दें। सुबह इस पानी से रोजाना बाल धोने से उनकी जड़े मजबूत होंगी, उनकी सुंदरता बढ़ेगी और मेंहदी मिलाकर बालों में लगाने से वे काले हो जाते हैं। "पेशाब की जलन : -* आधा कप आंवले के रस में 2 चम्मच शहद मिलाकर पिएं। * हरे आंवले का रस 50 ग्राम, शक्कर या शहद 25 ग्राम थोड़ा पानी मिलाकर सुबह-शाम पीएं। यह एक खुराक का तोल है। इससे पेशाब खुलकर आयेगा जलन और कब्ज ठीक होगी। इससे शीघ्रपतन भी दूर होता है।" " हकलाहट, तुतलापन : -* बच्चे को 1 ताजा आंवला रोजाना कुछ दिनों तक चबाने के लिये दें। इससे जीभ पतली, आवाज साफ, हकलाना और तुतलापन दूर होता है। * हकलाने और तुतलाने पर कच्चे, पके हरे आंवले को कई बार चूस सकते हैं।" खून के बहाव (रक्तस्राव) : -स्राव वाले स्थान पर आंवले का ताजा रस लगाएं, स्राव बंद हो जाएगा। धातुवर्द्धक (वीर्यवृद्धि) : -एक चम्मच घी में दो चम्मच आंवले का रस मिलाकर दिन में 3 बार कम-से-कम 7 दिनों तक ले सकते हैं।

आंवले के प्रयोग - 2(द्वितीय भाग) ------------------- ______________________________________________________ वमन (उल्टी) : -* हिचकी तथा उल्टी में आंवले का 10-20 मिलीलीटर रस, 5-10 ग्राम मिश्री मिलाकर देने से आराम होता है। इसे दिन में 2-3 बार लेना चाहिए। केवल इसका चूर्ण 10-50 ग्राम की मात्रा में पानी के साथ भी दिया जा सकता है। * त्रिदोष (वात, पित्त, कफ) से पैदा होने वाली उल्टी में आंवला तथा अंगूर को पीसकर 40 ग्राम खांड, 40 ग्राम शहद और 150 ग्राम जल मिलाकर कपड़े से छानकर पीना चा हिए। * आंवले के 20 ग्राम रस में एक चम्मच मधु और 10 ग्राम सफेद चंदन का चूर्ण मिलाकर पिलाने से वमन (उल्टी) बंद होती है। * आंवले के रस में पिप्पली का बारीक चूर्ण और थोड़ा सा शहद मिलाकर चाटने से उल्टी आने के रोग में लाभ होता है। * आंवला और चंदन का चूर्ण बराबर मात्रा में लेकर 1-1 चम्मच चूर्ण दिन में 3 बार शक्कर और शहद के साथ चाटने से गर्मी की वजह से होने वाली उल्टी बंद हो जाती है। * आंवले का फल खाने या उसके पेड़ की छाल और पत्तों के काढ़े को 40 ग्राम सुबह और शाम पीने से गर्मी की उल्टी और दस्त बंद हो जाते

कुछ घरेलू नुस्खे ----- जुकाम से नाक बंद हो जाना : ठंड या बारिश के मौसम में जुकाम के कारण नाक बंद हो जाती है। ऐसे मौसम में यह समस्या एक आम बात है। इससे बचाव के लिए अजवाय को भून कर पीस ले। उसे एक सूती कपड़े में बांधकर इनहेलर बना लें। इसे बच्चों को सुघांते रहे इससे निकलने वाली सुगंध नाक को खोलने में मदद करती है। अदरक का एक छोटा टुकड़ा छीले बिना (छिलकेसहित) आग में गर्म करके छिलका उतार दें। इसे मुँह म ें रख कर आहिस्ता-आहिस्ता चबाते चूसते रहने से अन्दर जमा और रुका हुआ बलगम निकल जाता है और सर्दी-खाँसी ठीक हो जाती है। एक गिलास गरम पानी में चुटकीभर सेंधा नमक, चुटकीभर खाने का सोडा मिलाकर दिन में दो बार तथा सोते समय गरारे करने से गले की खराश में आराम मिलता है। एलोवेरा एक बेहतरीन स्किन टोनर है। एलोवेरा फेशवॉश से त्‍वचा की नियमित सफाई से त्‍वचा से अतिरिक्‍त तेल निकल जाता है, जो पिंपल्‍स यानी कील-मुहांसे को पनपने ही नहीं देता है। बालों को स्वस्थ रखने और उनको बीमारी इत्यादि से बचाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे ना सिर्फ आपके बालों में चमक आएगी बल्कि आपके बाल कि

कील मुहाँसे और फुंसी के 100% सफल चिकित्सा - गोरखमुंडी (चित्र देखे ) 100 ग्राम ले। ये जड़ी बूटी बेचने वालों से आसानी से मिल जाती है। इसे पीस ले। आसानी से पीस जाती है। 1 कप पानी को उबाले। उबलते पानी मे एक चम्मच गोरखमुंडी का पाउडर डाल दे। बर्तन को ढक दें। आंच बंद कर दे। 5 मिनट बाद छान कर पी ले। सुबह शाम 2 समय ले। यदि कड़वी दवा न पी सके तो मीठा मिला ले। यदि कब्ज भी हो तो आरोग्यवर्धिनी वटी (दिव्य फार्मेसी ) 1/2 ग्राम पानी के साथ सोते समय ले। 7-8 दिन मे मुहासे गायब हो जाएंगे। दवा 1 महिना ले । यदि ये दवा 6 महीने ले तो चश्मा उतर जाएगा। नजर कि कमजोरी दूर हो जाएगी। स्थायी लाभ के लिए हर दिन सुबह शीर्षासन करे 1-5 मिनट तक। लगाने के लिए Azithromycin Ointment लगाएँ। कील मुहासों के स्थायी दाग हटाने के लिए कैशोर गुगुल (दिव्य फार्मेसी ) 2-2 गोली गर्म पानी से ले। 6 महीने मे स्थायी दाग भी हट जाएंगे। चीनी +मैदा+चाय+अचार+इमली+ अमचूर न खाएं। जिसे भी इस चिकित्सा से लाभ हो वह अपना अनुभव जरूर लिखें  

हार्ट अटैक: ना घबराये ......!!! सहज सुलभ उपाय .... 99 प्रतिशत ब्लॉकेज को भी रिमूव कर देता है पीपल का पत्ता.... पीपल के 15 पत्ते लें जो कोमल गुलाबी कोंपलें न हों, बल्कि पत्ते हरे, कोमल व भली प्रकार विकसित हों। प्रत्येक का ऊपर व नीचे का कुछ भाग कैंची से काटकर अलग कर दें। पत्ते का बीच का भाग पानी से साफ कर लें। इन्हें एक गिलास पानी में धीमी आँच पर पकने दें। जब पानी उबलकर एक तिहाई रह जाए तब ठंडा होने पर साफ कपड़े से छान लें और उसे ठंडे स्थान पर रख दें, दवा तैयार। इस काढ़े की तीन खुराकें बनाकर प्रत्येक तीन घंटे बाद प्रातः लें। हार्ट अटैक के बाद कुछ समय हो जाने के पश्चात लगातार पंद्रह दिन तक इसे लेने से हृदय पुनः स्वस्थ हो जाता है और फिर दिल का दौरा पड़ने की संभावना नहीं रहती। दिल के रोगी इस नुस्खे का एक बार प्रयोग अवश्य करें। * पीपल के पत्ते में दिल को बल और शांति देने की अद्भुत क्षमता है। * इस पीपल के काढ़े की तीन खुराकें सवेरे 8 बजे, 11 बजे व 2 बजे ली जा सकती हैं। * खुराक लेने से पहले पेट एक दम खाली नहीं होना चाहिए, बल्कि सुपाच्य व हल्का नाश्ता करने के बाद ही लें।

लौंग, इलायची ऐसे खाने से, ये जानलेवा बीमारी खत्म हो जाती है ठंड ने पैर पसारने शुरु कर दी है और कडकडाती ठंड में अक्सर सांस से संबंधित समस्याओं में तेजी आ जाती है। ठंड के मौसम में हवा में तैरते प्रदूषित कण और परागकण भी सांस लेने की समस्या को और भी ज्यादा कर देते हैं। सांस लेने की समस्या जिसे अस्थमा या दमा के नाम भी जाना जाता है, इसके इलाज के लिए अनेक पारंपरिक नुस्खों को उपयोग में लाया जाता है, आज हम भी आपको सुझाएंगे कुछ चुनिंदा हर्बल नुस्खे जिनका इस्तमाल कर इस समस्या से छुटकारा पाने में काफी मदद मिल सकती है। अस्थमा (सांस लेने की समस्या) या दमा के संदर्भ में परंपरागत हर्बल ज्ञान का जिक्र कर रहें हैं डॉ दीपक आचार्य (डायरेक्टर-अभुमका हर्बल प्रा. लि. अहमदाबाद)। डॉ. आचार्य पिछले १६ सालों से अधिक समय से भारत के सुदूर आदिवासी अंचलों जैसे पातालकोट (मध्यप्रदेश), डाँग (गुजरात) और अरावली (राजस्थान) से आदिवासियों के पारंपरिक ज्ञान को एकत्रित कर उन्हें आधुनिक विज्ञान की मदद से प्रमाणित करने का कार्य कर रहें हैं। लगभग ५० ग्राम अंगूर का रस गर्म करके स्वास या दमा के रोगी को पिलाया

सौन्दर्य --------- त्वचा की कान्ति ----- पहला प्रयोगः नींबू का रस एवं छाछ समान मात्रा में मिलाकर लगाने से धूप के कारण काला हुआ चेहरा निखर उठता है। दूसरा प्रयोगः राई के तेल में चने का आटा और हल्दी मिलाकर लगाने से त्वचा कान्तियुक्त होती है। तीसरा प्रयोगः मक्खन एवं हल्दी का मिश्रण करके रात्रि को सोते समय मुँह पर लगाने से मुँह कान्तिवान एवं निरोगी होता है। चौथा प्रयोगः चेहरे पर झुर्रियाँ हों तो दो चम्मच ग्लिसरीन में आधा चम्मच गुलाब जल एवं नींबू के रस की बूँदें मिलाकर मुँह पर रात्रि को लगायें। सुबह उठकर ठण्डे पानी से मुँह धो डालें। त्वचा का रंग निखरकर झुर्रियाँ कम हो जायेंगी। पाँचवाँ प्रयोगः तुलसी के पत्तों को पीसकर लुगदी बनाकर मुँह पर लगाने से मुँहासों के दाग धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं। छठा प्रयोगः एक कप दूध को उबालें। जब दूध गाढ़ा हो जाये तब उसे नीचे उतार लें। उसमें एक नींबू निचोड़ दें तथा हिलाते रहें जिससे दूध व नींबू का रस एकरस हो जाय। फिर ठण्डा होने के लिए रख दें। रात को सोते समय इसे चेहरे पर लगाकर मसलें। चाहें तो एक-डेढ़ घण्टे के अन्दर चेहरा धो सकते हैं या रात

कील मुहाँसे और फुंसी के 100% सफल चिकित्सा ----- ___________________________________________________ गोरखमुंडी (चित्र देखे ) 100 ग्राम ले। ये जड़ी बूटी बेचने वालों से आसानी से मिल जाती है। इसे पीस ले। आसानी से पीस जाती है। 1 कप पानी को उबाले । उबलते पानी मे एक चम्मच गोरखमुंडी का पाउडर डाल दे। बर्तन को ढक दें। आंच बंद कर दे। 5 मिनट बाद छान कर पी ले। सुबह शाम 2 समय ले। यदि कड़वी दवा न पी सके तो मीठा मिला ले। यदि कब्ज भी हो तो आरोग्यवर्धिनी वटी (दिव्य फार्मेसी ) 1/2 ग्राम पानी के साथ सोते समय ले। 7-8 दिन मे मुहासे गायब हो जाएंगे। दवा 1 महिना ले । यदि ये दवा 6 महीने ले तो चश्मा उतर जाएगा। नजर कि कमजोरी दूर हो जाएगी। स्थायी लाभ के लिए हर दिन सुबह शीर्षासन करे 1-5 मिनट तक। लगाने के लिए Azithromycin Ointment लगाएँ। कील मुहासों के स्थायी दाग हटाने के लिए कैशोर गुगुल (दिव्य फार्मेसी ) 2-2 गोली गर्म पानी से ले। 6 महीने मे स्थायी दाग भी हट जाएंगे। चीनी +मैदा+चाय+अचार+इमली+ अमचूर न खाएं। जिसे भी इस चिकित्सा से लाभ हो वह अपना अनुभव जरूर लिखें — with Rishi Raghav and 2 other

आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति · 105,316 like this 11 hours ago · पूरी post नहीं पढ़ सकते यहाँ click करें ! https://www.youtube.com/watch?v=qAF4sj0uiUs भारत में 5 करोड़ 70 लाख से ज्यादा लोगों को डाइबटीज है और 3 करोड़ से ज्यादा को हो जाएगी अगले कुछ सालों में (सरकार ऐसा कह रही है ) , हर 2 मिनट में एक आदमी डाइबटीज से मर जाता हैं ! और complications बहुत है ! किसी की किडनी खराब हो रही है ,किसी का लीवर खराब हो रहा है , किसी को paralisis हो रहा है किसी को brain stroke हो रहा है ,किसी को heart attack आ रहा है ! कुल मिलकर complications बहुत है diabetes के !! मधुमेह या चीनी की बीमारी एक खतरनाक रोग है। रक्त ग्लूकोज (blood sugar level ) स्तर बढा़ हूँआ मिलता है, यह रोग मरीजों के (रक्त मे गंदा कोलेस्ट्रॉल,) के अवयव के बढने के कारण होता है। इन मरीजों में आँखों, गुर्दों, स्नायु, मस्तिष्क, हृदय के क्षतिग्रस्त होने से इनके गंभीर, जटिल, घातक रोग का खतरा बढ़ जाता है। भोजन पेट में जाकर एक प्रकार के ईंधन में बदलता है जिसे ग्लूकोज कहते हैं। यह एक प्रकार की शर्करा होती है। ग्लू

आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति एक साधारण फूल, जो है इन बड़े रोगों की अचूक दवा ----- ______________________________ ______________________ गुड़हल एक सामान्य पौधा है। जिसके फूल बहुत उपयोगी होते हैं आयुर्वेद में इसे कई रोगों में रामबाण दवा माना गया है। भारतीय पारंपरिक चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद के अनुसार सफेद गुड़हल की जड़ों को पीस कर कई दवाएं बनाई जाती हैं। मेक्सिको में गुड़हल के सूखे फूलों को उबालकर बनाया गया पेय एगुआ डे जमाई का अपने रंग और तीखे स्वाद के लिये काफी लोकप्रिय है। आयुर्वेद में इस फूल के कई प्रयोग बताएं गए हैं। - मुंह के छाले में गुड़हल के पत्ते चबाने से लाभ होता है। - गुड़हल का शर्बत दिल और दिमाग को शक्ति प्रदान करता है तथा बुखार व प्रदर में भी लाभकारी होता है। यह शर्बत बनाने के लिए गुड़हल के सौ फूल लेकर कांच के पात्र में डालकर इसमें 20 नीबू का रस डालें व ढक दें। रात भर बंद रखने के बाद सुबह इसे हाथ से मसलकर कपड़े से इस रस को छान लें। इसमें 80 ग्राम मिश्री, 20 ग्राम गुले गाजबान का अर्क, 20 ग्राम अनार का रस, 20 ग्राम संतरे का रस मिलाकर मंद आंच पर पका लें

आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति वृक्कों (गुर्दों) में पथरी-Renal (Kidney) Stone ______________________________ _____________________ वृक्कों गुर्दों में पथरी होने का प्रारंभ में रोगी को कुछ पता नहीं चलता है, लेकिन जब वृक्कों से निकलकर पथरी मूत्रनली में पहुंच जाती है तो तीव्र शूल की उत्पत्ति करती है। पथरी के कारण तीव्र शूल से रोगी तड़प उठता है। उत्पत्ति : भोजन में कैल्शियम, फोस्फोरस और ऑक्जालिकल अम्ल की मात्रा अधिक होती है तो पथरी का निर्माण होने लगता है। उक्त तत्त्वों के सूक्ष्म कण मूत्र के साथ निकल नहीं पाते और वृक्कों में एकत्र होकर पथरी की उत्पत्ति करते हैं। सूक्ष्म कणों से मिलकर बनी पथरी वृक्कों में तीव्र शूल की उत्पत्ति करती है। कैल्शियम, फोस्फेट, कोर्बोलिक युक्त खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन से पथरी का अधिक निर्माण होता है। लक्षण : पथरी के कारण मूत्र का अवरोध होने से शूल की उत्पत्ति होती है। मूत्र रुक-रुक कर आता है और पथरी के अधिक विकसित होने पर मूत्र पूरी तरह रुक जाता है। पथरी होने पर मूत्र के साथ रक्त भी निकल आता है। रोगी को हर समय ऐसा अनुभव होता है कि अभ

नई अंतरिक्ष विमान Skylon 15 मिनट में अंतरिक्ष के लिए यात्रियों को ले जाएगा New Space Plane Skylon Will Take Passengers to Space In 15 Mins विज्ञान और प्रौद्योगिकी के युग में आपका स्वागत है . क्या एक बार अब सिर्फ संभव से अधिक है असंभव माना जाता था , इसे और अधिक सुविधाजनक और आसान है . अंतरिक्ष यह हासिल की थी जब तक बंद सीमा मानव जाति के लिए एक क्षेत्र माना जाता था . लेकिन यह है कि हम नहीं था कि हम बंद कर दिया है कहाँ? कौन विमान मनुष्य सिर्फ 15 मिनट में पृथ्वी के वायुमंडल के लिए ले जाया जा के लिए सक्रिय करने , ध्वनि से पांच गुना गति को त्वरित किया जा सकता है जब एक समय आ सोचा होगा ? रिएक्शन इंजन की शुरूआत के साथ , हम तकनीकी उन्नति की कि बहुत युग में कदम रखा है . कंपनी Skylon नामक एक अद्वितीय 3,500 मील ' Spaceplane ' पर इस तकनीक का उपयोग करने की योजना है . डेली मेल के अनुसार, " रिएक्शन इंजन के सब्रे डिजाइन हीलियम से भरा पाइप की एक प्रणाली का उपयोग करता है " . हीलियम किसी भी गर्मी सामग्री मौजूद हटा जबकि पाइप हवा के पारित होने की अनुमति देते है

Regio डिजाइन XXL के हेलिकॉप्टर आधिकारिक तौर पर दुनिया का सबसे बड़ा समारोह मोटरसाइकिल है ! यह पहली बार है कि यह दर्शकों को दुनिया भर में दंग रह गए , जहां मोटरसाइकिल एक्सपो 2012 में दुनिया के लिए पेश किया गया था . फैबियो Reggiani द्वारा बनाया गया, यह बड़ा बुरा आदमी को प्रभावी रूप से सभी "सबसे बड़ी और baddest " मोटरसाइकिल दावों को हराकर 32 फीट लंबी और 16 फीट ऊंची है . एक 5.7 वी 8 शेवरलेट 280 हॉर्स पावर इंजन द्वारा संचालित , Regio डिजाइन XXL के हेलिकॉप्टर को सफलतापूर्वक 100 मीटर के अपने परीक्षण सवारी पूरा किया. यह वास्तव में संतुलित डिजाइन और उच्च गति का एक आदर्श संयोजन है . हेलिकॉप्टर कैलिफोर्निया ग्रेगरी Dunham द्वारा आयोजित पिछली सबसे बड़ी बाइक रिकॉर्ड पीटा गया है . यहाँ दोनों चक्रों की तुलना है . सभी बाइक प्रेमियों के लिए, Regio डिजाइन XXL के हेलिकॉप्टर परम बाइक कल्पना है. यह सी - fi फिल्मों के सीधे बाहर कुछ है . दुर्भाग्य से , इस विशाल मशीन दो चक्र नहीं किया जा सकता और इसलिए वे समर्थन पहियों प्रदान की . इतालवी फैबियो Reggiani इस विशाल को पूरा करने के लिए सात महीने लग ग

A Feast for the Eyes – The Beautiful Glass Gem Corn   

           The World’s Longest Bus Is Here If you have not seen it before, have your first look at the grand Autotram Extra Grand, the longest bus in the  world                                   If you have not seen it before, have your first look at the grand Autotram Extra Grand, the longest bus in the world. We know that one common problem with the modern world is population explosion. Engineers worldwide, are trying to find the most efficient means of mass transportation that will take hundreds of thousands of extra vehicles off the roads. German engineering is famous for its brilliance, all over the world. The Autotram Extra Grand is one spectacular display of this brilliance. The 30 meters long bus is built in an effort to reduce private vehicles on the roads. Here are some interesting details on the world’s longest bus. The bus runs on a fuel efficient hybrid engine. Fully charged engine battery can take the bus as far as eight kilometers. And if you are thinki

   एक डाउनलोड मैनेजर जो यूटयूब से विडियो भी डाउनलोड करे       डाउनलोड मैनेजर इंटरनेट से डाउनलोडिंग को बहुत आसान बना देते है । ज्यादा फाइल डाउनलोड करनी हो या कोर्इ बडी फाइल डाउनलोड करनी हो सबसे बेहतर विकल्प डाउनलोड मैनेजर ही होते है । ऐसे में एक नया बढि.या विकल्प है eagleget इसमें डाउनलोड मैनेजर की सभी जरुरी खूबिया तो है ही साथ ही ये आपको आासानी से यूटयूब विडियो डाउनलोड करने की अतिरिक्त सुविधा भी देता है । ये सभी प्रमुख ब्राउजर जैसे फायरफाक्स, ओपेरा, इंटरनेट एक्सप्लोरर और क्रोम के साथ भी जुड जाता है यानि आप सीधे ब्राउजर से ही इसका उपयोग कर सकते हैं और चाहें तो बिना किसी ब्राउजर के सीधे ही इसका प्रयोग कर सकते हैं । एक बार इसें इंस्टाल करने के बाद ये आपके ब्राउजर में किसी लिंक पर राइट किलक करने पर तो उपयोग किया जा ही सकता है साथ ही यूटयूब पर आपको विडियो पर एक अतिरिक्त डाउनलोड बटन भी दिखार्इ देगा जिस पर किलक करके आप यूटयूब विडियो को अलग अलग फार्मेट में किसी एक विकल्प में डाउनलोड कर पायेंगें । कुछ इस तरह साथ ही आप चाहे तो सीधे लिंक से ही यूटयूब विडियो डाउ

आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति आए दिन हमें घरों में छोटी-मोटी समस्याओं से रूबरू होना होता है और इन समस्याओं से निपटने के लिए यदि परंपरगत नुस्खे मिल जाए तो क्या बात है। आज हम जिक्र करेंगे हमारी छोटी छोटी समस्याओं का और जानेंगे कुछ परंपरागत उपाय। चाहे शक्कर के बर्तन में चींटियों के आ जाने की समस्या हो या कार के अंदर दुर्गंध या आपकी सेहत से जुडी कुछ समस्याएं, सबके लिए पारंपरिक ज्ञान के जरिये कई उपाय सुझाए गए हैं। छोटे छोटे देसी न ुस्खे हमारी दिनचर्या में किस कदर कारगर साबित हो सकते हैं, जानिए इन स्लाईड्स को देखकर। रोचक पारंपरिक नुस्खों के संदर्भ में जानकारियों और परंपरागत हर्बल ज्ञान का जिक्र कर रहें हैं डॉ दीपक आचार्य (डायरेक्टर-अभुमका हर्बल प्रा. लि. अहमदाबाद)। डॉ. आचार्य पिछले 15 सालों से अधिक समय से भारत के सुदूर आदिवासी अंचलों जैसे पातालकोट (मध्यप्रदेश), डाँग (गुजरात) और अरावली (राजस्थान) से आदिवासियों के पारंपरिक ज्ञान को एकत्रित कर उन्हें आधुनिक विज्ञान की मदद से प्रमाणित करने का कार्य कर रहें हैं। चींटी भगाने के लिए लौंग- अक्सर शक्कर के डिब्बे और चावल के

आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति टमाटर! ये मीठे, रसीले और स्वादिष्ट होते हैं। हर कोई जानता है, कि ये आप के लिए अच्छे होते हैं। क्या हर किसी को विशेष रूप से पता है, कि टमाटर एक स्वस्थ भोजन क्यों है? इनमें विटामिन सी होता है? इनमें कैलोरी कम होती हैं, लेकिन इतना सब कुछ नहीं है! लाल, पके, कच्चे टमाटर (एक कप या 150 ग्राम) को परोसना विटामिन ए, सी,के, फोलेट और पोटेशियम का एक अच्छा स्रोत है। टमाटर में संतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल, कैलोरी औ र सोडियम स्वाभाविक रूप से कम होता है। टमाटर थियमिन, नियासिन, विटामिन बी -6, मैग्नीशियम, फास्फोरस और तांबा, भी प्रदान करता है, जो सभी अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं। उन सबके ऊपर एक चम्मच टमाटर आपको देगा 2 ग्राम फाइबर, जो दिन भर में जितना फाइबर चाहिये उसका 7 प्रतिशत होगा। जो टमाटर में अपेक्षाकृत उच्च पानी भी होता है, जो उन्हें गरिष्ठ भोजन बनाता है। सामान्यत: टमाटर सहित अधिक सब्जियां और फल खाने से उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, स्ट्रोक, और हृदय रोग से सुरक्षा मिलती है। आइये देखें, कि टमाटर को एक उत्कृष्ट स्वस्थ विकल्प कौन बनाता है। स्वस्

                                                                  आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति Liked · October 19 दांत में दर्द होना ------------ __________________________ _________________________ दांत में दर्द होना आम बात है. कई बार कुछ गलत खाने से भी दांत में दर्द हो जाता है, तो कई बार दांतों की ठीक से सफाई न करने या कीड़े लगने के कारण दांतों में दर्द होने लगता है. दांतों में दर्द का कारण कोई भी हो, लेकिन इसकी पीड़ा आपके लिए बेहद कष्टकारी बन जाती है. दांत दर्द कई कारणों से होता है मसलन किसी तरह के संक्रमण से या डाईबिटिज की वजह से या ठीक ढंग से दांतों की साफ सफाई नहीं करते रहने से। यूँ तो दांत दर्द के लिए कुछ ऐलोपैथिक दवाइयां होती हैं लेकिन उनके बहुत हीं कुप्रभाव होते हैं जिसकी वजह से लोग चाहते हैं की कुछ घरेलू उपचार से इसे ठीक कर लिया जाये। अगर आप भी दांत दर्द से परेशान है एवं इसके उपचार के लिए प्रभावकारी घरेलू उपाय चाहते हैं तो नीचे दिए गए उपायों पर अमल करें। नियमित रूप से सरसों के तेल में हल्दी और नमक मिलाकर दांतों की मालिश करने से दांत में दर्द की स

    आर्यावर्त भरतखण्ड संस्कृति बालों को काला करना --------- __________________________ __________________________ सरसों * 1 किलो सरसो का तेल, रतनजोत, मेहंदी के पत्ते, जलभांगरा के पत्ते तथा आम की गुठलियों को 100-100 ग्राम की मात्रा लेकर सभी को कूटकर लुगदी बना लें और लुगदी को निचोड़ लें। इस पानी को सरसों के तेल में इतना उबालें कि सारा पानी जल जाए, केवल तेल ही शेष बचे। इसे छानकर इसका तेल रोजाना सिर पर लगायें। इस प्रयोग में सुबह के समय शीर्षासन करना चाहिए और सुबह-शाम 250 ग्राम दूध पीना चाहिए। इससे बाल काले हो जाते हैं। घी * घी खाने और बालों की जड़ों में घी मालिश करने से बाल काले होते हैं।

डिस्कवरी किड्स ( Discovery Kids ) डिस्कवरी चैनल ने भी ज्ञानवर्धक जानकारी से भरे विडियो की साईट बनायी है जिसमें अक्सर वो विडियो या उनकी झलक मिलती है जो टीवी पर दिखाये जा चुके हैं।                                                                  किड्स ट्यूब ( Kids Tube ) इस वेबसाईट में भी बच्चों से संबन्धित विडियो भरे हैं जिसे अलग अलग कैटेगरी में आसानी से ढूँढा जा सकता है।   डियोज ( Kideos ) इस वेबसाईट में बच्चों के विडियो के कलेक्शनस उम्र के हिसाब से वर्गीकृत किये गये हैं। ज्यादातर विडियो यू-ट्यूब में होस्टेड हैं। अगर आपके पास iPhone है तो आप इसे एप्लीकेशन डाउनलोड करके उसमें भी देख और दिखा सकते हैं।  

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नये

अभी दनादन क्रिकेट की धूम मची है। कुछ दिन पहले आईपीएल सीजन ३ खत्म ही हुआ था कि ट्‌वेंटी २० वर्ल्ड कप का रोमांच लोगों के दिमाग पर छा गया। ऑफिस का लंच हो या घर का डिनर या फिर दोस्तों के साथ शाम की गपशप हर वक्त बस यही कयास लगाए जाते हैं कि कौन जीतेगा। जहां आईपीएल में अपने स्टेट की टीम को सपोर्ट करते थे वहीं आज देश की टीम के लिए दुआ करते नजर आते हैं। इस वक्त क्रिकेट के दीवानों के लिए सबसे बड़ी सजा होती है टीवी छोड  कर कहीं भी जाना। मगर बात जब काम की हो तो उठना जरूरी हो जाता है। आखिर उसे प्लाज्मा की इंस्टॉलमेंट भी तो देनी है। जब आप काम से बाहर हों तो सवाल यह उठता है कि इस क्रिकेट के मेले से कैसे जुडा रहा जाए। इस समय काम आती है क्रिक जंग मोबाइल एप्लिकेशन। जो क्रिकेट से जुडी सारी जानकारियां आपके फोन पर मुहैया कराती है। इतना ही नहीं, प्लेयर स्टेटिक्स, टीम स्टेटिक्स और आने वाले मैचों की भी जानकारियां ले सकते हैं। मैने इस एप्लिकेशन को आईपीएल के दौरान जांचा। एप्लिकेशन में मैच के दौरान प्रत्येक बॉल की जानकारी प्राप्त हो रही थी। इसके अलावा स्कोर बोर्ड, इनिंग स्कोर और रन रेट ग्राफ भी

इन दिनों घर-घर में इंटरनेट है। जिधर देखो क्या बच्चे क्या जवान सभी इंटरनेट सर्फिंग का मजा ले रहे हैं। लेकिन प्राय: लोग इंटरनेट सर्फिंग के दौरान अनजाने में ही किसी ऐसे साइट या मेल पर सर्फिंग करने लगते हैं, जो आपके कंप्यूटर को हानि पहुंचा सकते हैं। इसलिए इंटरनेट सर्फिग के दौरान हमेशा सावधान रहना चाहिए।न जाने किस साइट से और किस मेल के रूप में वॉयरस आपके कंप्यूटर को हानि पहुंचा दे। हालांकि नेट सर्फिग के दौरान आप जिस सर्चइंजन या साइट्स का इस्तेमाल करते हैं, वो कंपनी भी अपनी साख और ग्राहकी बनाए रखने के लिए सुरक्षा के काफी इंतजाम करते हैं। कई सर्च इंजन तो किसी साइट को खोलने से पहले ही आपको ये सूचना दे देती है कि फलां साइट या यह साइट आपके कंप्यूटर को हानि पहुंचा सकती है। ऐसे में यह आप की जवाबदेही बन जाती है कि उन साइट पर सर्फिंग करें या नहीं। नेट सर्फिंग के लिए क्या सुरक्षा के उपाय करने चाहिए इसके लिए हमारे टेक गुरू बता रहें हैं कुछ उपाय- लोकप्रिय नामों से बचें नेट सर्फिंग के दौरान प्राय: लोग अपने पसंदीदा चीजों को खोजने में समय बिताते हैं। इन पसंदीदा चीजों को खोजने के चक्कर म

१. एक बार की बात है भारत में एक गाइड़ किसी विदेशी पर्यटक को दिल्ली घुमा रहा था।    गाइड ने कहा, "यह हमारा संसद भवन है।"    विदेशी पर्यटक ने कहा, बस....? इतना बड़ा तो हमारे यहाँ पीत्ज़ा होता है।"    गाइड चुप रहा और उसे आगे ले गया। फिर बोला, "यह है हमारा लाल किला।    विदेशी पर्यटक बोला, बस....? इतना तो हमारे यहां बर्गर होता है।"    गाइड को गुस्सा तो बहुत आ रहा था मगर वह चुप रहा।    गाइड उसे

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